Мне кажется, что будет куда хуже, если носить обиду в себе. Елена Давыдова, г. Тверь
Действительно, выговариваться и высказывать свои претензии друг к другу супругам необходимо. Но подобные разговоры не должны быть регулярными, и уж тем более нельзя каждую минуту, проведенную вместе, читать друг другу мораль, высказывать какие-то обиды.

Кстати, есть фразы, которые и вы, и ваш супруг должны вообще исключить из лексикона, если вы дороги друг другу:

- Сколько раз можно повторять, что...

- Миллион раз тебе говорила (говорил), что...

- Могла бы (мог бы) и подумать своей головой...

- Неужели так трудно запомнить, что...

- Ты копия своих родителей.

- Ты стал (стала) таким нудным (раздражительным, злым и пр.).

- Ты никогда не (гасишь свет в ванной, выносишь мусор, улыбаешься мне и т.д.)...

А вот эти фразы, наоборот, лучше говорить как можно чаще:

- Как хорошо, что мы вместе!

- Как мне повезло, что я встретила (встретил) тебя!

- Ты молодец (умница)!

- Ты самый лучший (умный, замечательный, сексуальный и пр.)!

- Только тебе я могу доверять.

- Ближе тебя у меня нет человека.