Недостаток некоторых питательных элементов и проблемы желудочно-кишечного тракта часто способствуют развитию бессонницы. Люди часто прибегают к такому всеми известному средству, как теплое молоко перед сном.
К сенсационно-неутешительным выводам пришли австралийские ученые. Как оказалось, приверженцам фаст-фуда угрожает не только банальное ожирение, но и проблемы пострашнее.
Огурец стал для нас уже обыденным продуктом питания и мало кто догадывается о высокой пользе этого овоща. Огурцы используются в качестве дополнения к любому блюду, хороши для салатов, окрошки. Почти на 95 % огурец состоит из воды, и поэтому прекрасно утоляет жажду. Однако огурец – это не только вода…
Существует целый ряд продуктов, про которые мы постоянно слышим противоречивые отзывы, то о том, что они безумно полезные, то о том, что их ни в коем случае нельзя употреблять в пищу. Одним из таких продуктов является красное вино.
Хламидия – бактерия, которая вызывает инфекционное заболевание хламидиоз. Хламидия опасна тем, что может находиться в организме и никак себя не проявлять. Чтобы ее обнаружить, необходимо сделать специальный анализ. Если инфекцию своевременно не лечить, это может привести к необратимым последствиям.
Провдены опросы ведущих национальных экспертов США в поиске решения проблемы того, что многие люди переедают за столом. Ученые объясняют по каким причинам возможно переедание и как можно предотвратить проблемы, которые вызывает "лишнее питание", вот одна из этих причин.
Что представляет собой обычная поваренная соль? Это в основном хлорид натрия. Натрий необходим для правильного функционирования нервов и мышц, для поддержания баланса жидкости в организме и для всасывания некоторых питательных веществ. Поэтому от соли полностью нельзя отказываться. Но сколько же соли необходимо употреблять, чтобы не навредить организму?
Ученые обнаружили, что у людей, которые переживали клиническую смерть, в отличие от тех, кто не имел такого опыта, часто возникают очень продолжительные переживания, связанные с системой мозга, отвечающей за сон и бодрствование.
Свободные радикалы и антиоксиданты. Свободные радикалы – это побочные продукты сжигания организмом кислорода для производства энергии. Свободные радикалы – это молекулы, утратившие электрон, и в поисках его они могут атаковать соседние молекулы. Если они забирают электрон из таких необходимых организму компонентов, как ДНК, жиры или белки, то происходит повреждение клеточных структур, влекущих за собой проблемы со здоровьем.
Мозг человека – замечательный орган, но еще более примечателен мозг ребенка, впитывающий информацию как губка. В действительности, активность мозга ребенка в возрасте 3 лет вдвое больше, чем у мозга взрослого человека. Этим и объясняется огромная потребность в питательных веществах у детей в раннем возрасте.
Что такое специи? Специи – это ароматическое вещество растительного происхождения. Существует большое количество специй, которые могут быть как в сушеном, перемолотом виде, так и в свежем, к примеру, в виде листьев. Все они добавляют вкус приготовленной пище.
Многие девушки с полными ножками просто умирают от зависти к подружкам, у которых конечности более тонкие и стройные. Исследование датских ученых из Университета в Копенгагене может оказать на них просто психотерапевтический эффект: оказывается, обладательницы тонких бедер гораздо больше рискуют заработать болезни сердца и прожить меньше.
Наверное, нет такого пользователя, который, путешествуя по просторам веба, ни разу не натыкался на рекламу так называемых цифровых наркотиков. В последнее время распространение этих звуковых стимуляторов стало даже не просто активно развивающимся направлением интернет-бизнеса, – скорее надо говорить уже о волне, со страшной силой накатывающей на пользователей. На обещание, просто надев наушники и прослушав аудиофайл, испытать, например, эффект воздействия марихуаны, ЛСД, оргазма, или, скажем, ни много ни мало, счастья, клюют очень многие. Однако, как уверяют медики, эти «безобидные» эксперименты могут обернуться серьезными негативными последствиями для человеческой психики